健康牙齒嘅五大標準，你符合嗎？
有句廣告詞說：“牙好，胃口就好，喫嘛嘛香、牙齒健康，生活纔會明朗”，可見一口好牙的重要性。
然而，牙齒作爲我們身體上最堅硬嘅器官，卻受唔住各種美食嘅洗禮。從它萌生嗰刻起，亦註定要經歷“九九八十一難”。就連學過醫嘅魯迅，一世都喺受牙痛嘅折磨，佢甚至諗住牙痛係爸爸畀佢嘅遺產，因為佢爸爸嘅牙齒壞咗。
到而家，中國人嘅口腔疾病患病率超過90%，而就診率唔到10%。
兩個根深蒂固嘅錯覺影響咗中國人嘅口腔健康：只有牙痛先需要去醫院、老年人一定會掉牙。
事實上，如果正確保護牙齒，80歲嘅老人口腔度都可以有20只有部份人可以正常咀嚼食物同埋牙齒唔會鬆動，唔必定只有牙痛先要去醫院。
牙齒健康=口腔都要保持健康，牙齒可以反映人體健康情況，同埋牽涉到全身健康嘅好多方面。
齲齒同埋牙周病會破壞牙齒完整，唔止影響咀嚼、講野、美觀等等，仲會令社交困難同埋心理障礙。
口腔感染仲有機會導致或者加劇心腦血管病、糖尿病等等，有害全身健康，影響生活質素。
牙齒可能引發咁多問題，噉喺日常生活中，到底邊種牙齒先係健康嘅?
世界衛生組織1981年制定的牙齒健康標準：
■牙齒清潔
■冇龍筊
■冇痛感
■牙齦顏色正常
■冇出血現象
據統計，我國達到牙齒健康標準的人口不足 1% 。牙齒健康是一箇人健康的重要標誌，亦對全身健康有重要影響。想知道自己嘅牙齒有無健康，可以喺洗漱嘅時候試下以下幾種方法自查嚇。
①刷牙嘅時候牙刷毛有冇染到血→牙齦炎
②咀嚼食物嘅時候食物上有冇血→牙齦炎
③照鏡睇下牙齦有冇發紅或腫脹→牙齦炎
④牙齒有冇鬆動，咬物無力，牙根露出嚟→牙周炎
⑤手掌放喺嘴前換氣，聞睇下有冇口臭→牙周炎
⑥對住鏡子睇→口腔清潔唔到位
⑦對住鏡子睇牙齒每一邊有冇蛀牙，典型嘅症狀就係牙齒變色→口腔環境好差
⑧進食冰涼，或者自發性牙痛或者夜晚牙痛→牙齦炎、牙髓炎或牙周炎的症狀
經過以上嘅測試之後，你的牙齒健康嗎?
牙齒疾病同其他病一樣：要早發現早治療，效果好，痛楚唔大，費用較少。一旦發現自己牙齒有問題，必須立即去專業口腔醫院求助，進行專業嘅檢查同埋治療，唔好諗住自己勇敢。
如果有缺牙問題，種植牙係口腔醫學界公認嘅首選有效修復缺牙問題，唔似活動假牙咁唔舒服、更容易清潔、有異味等弊端，固定假牙易積存食物殘渣、對牙齒造成一定損傷，種植牙更穩固耐用，舒適靚觀，咀嚼功能好，一次種植，終身可用。
護牙小tips
vickongmacau
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