各年齡層嘅刷牙正確姿勢,歡迎對號入座
唔同年齡層嘅刷牙正確姿勢,歡迎你坐低
刷牙嘅重要性,想黎大家心裡都好清楚。
但真係動起手嚟又有幾多人可以做到每日兩次,堅持不懈?
“返工要遲少少啦,燔唔休嘴就得嘅。”
“實在太攰啦,少刷幾次啦,冇人會死嘅。”
喺咁樣,腦入面就會蹦出好多理由啦。
咁你一次次咁勾引野蠶,令佢哋忍唔到你啦。
最後就變成咁樣啦——
總括黎講,呢個責任唔全係大家個啲。
刷牙係一種體力活,亦都係一種腦力活,長期咁樣。
咁點先可以令大家更有興趣地每日刷牙呢?
呢度就需要我哋動動腦筋啦。
首先我將督促刷牙方法分為四個年齡段,分別係幼兒期1~4歲、兒童期5~10歲、少男/少女期10~18歲、青年期、中年期19~∞
嚟下先睇睇——
幼兒期(1~4)
幼兒期的孩子缺乏自我意識,咁時候肯定需要寶媽寶爸哋嘅督促。
咁點樣幫佢哋巧妙地督促呢,令細路唔會有反感嘅感覺?
1.唱童謠
唔少呢個年齡嘅細路對童謠唔太感興趣,我哋可以試下用各式各樣可愛嘅歌聲培養細路刷牙嘅習慣,好似範曉萱嘅刷牙歌……
2.玩具牙刷
等細路1~2歲稍稍有了意識,就可以買啲可愛嘅牙刷,用黎吸引住細路對刷牙產生興趣。牙刷可以係寶寶鐘意嘅動畫,亦都可以係寶寶鐘意嘅顏色,總之四個字“迎合佢嘅喜好”
兒童期(5~10)
獎勵機制
獎勵機制可以算是萬金油,好多家長亦都會用呢個方法引誘細路繼續做某啲嘢。
呢度我地可以豐富一下呢個方法,加個月獎嚟、季獎,年獎等嘅大獎,用呢個方法激起寶寶想堅持刷牙嘅慾望。(留意節制,免得將來佢同你商量條件!)
少男/少女期(10~18)
呢個個時候的少男少女都有獨立的意識,一般嘅勸誘已經冇辦法打動佢哋,於是……
1.少男篇
如今有多少男生爲了遊戲可以唔食唔飲!
佢哋沈浸喺遊戲嘅世界入面捉迷唔捉迷,我哋點解唔將刷牙帶入遊戲度,感受一次史無前例嘅刷牙快感!
牙垢好似絕地求生度嘅繪畫筆,出機頂落落就被上咗;
結石嘅效果好似開掛嘅神頭,好厲害嘅操作,動得你完全掌握唔到,最後仲要搵GM攞佢去顛。(GM=牙醫師)
2.少女片段
呢個時候嘅少女心情初生,再加埋各種原因令人達唔到心願。
有種咁嘛精神勝利嘅劍放到邊度都使用得到。
男神原味牙刷,讓你瞬間有種咁嘛被愛圍繞的幸福!
男神原味牙膏,更令你感動到牙齒變得應接不暇……
(糾正一番,lEEAxi!係男神同款!)
青年期、中年期(19~60)
開始嘅時候
而家嘅各類手機APP不斷有新款,其中有一種日常打卡嘅野好受用戶歡迎。
大家用佢記錄生活,連續幸福,既然佢可以令你培養某種習慣,點粗爛起嚟,用佢APP記錄我哋每日刷牙嘅歷史?
或許等到哪天,你翻開APP睇到某一天掉咗一粒牙齒,正因噉樣,呢個會令你心喜孜孜。
後來嘅時候
人過中年就變得愛計較。
名牌豉油,樓下雜貨舖賣8蚊、早市街邊攤賣7蚊、超市減價賣5蚊!
於是就……
有時間去追求呢啲小優惠,不如玩個大的!
牙刷一支15蚊
牙膏一支15蚊
每年換三次咁話,不過100來蚊,
呢個100來蚊不比牙醫師診所動輒幾百上千優惠許多?
護牙小tips
vickongmacau
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