拔智齒後吃什麽好？清淡食物最佳

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拔智齒後吃什麽？

1.當天可以吃軟、稀、涼的食物，避免用患側咀嚼，不抽煙喝酒。

2.拔牙會導致口腔形成傷口。吃東西主要是注意不要吃太多**盡量吃清淡的食物，不要吃太熱的食物。

3.你可以吃一些涼的東西，很容易止血。因爲拔牙前24小時盡量不要漱口，拔牙後第一天可以吃粥、牛奶、藕粉、米粉、蒸雞蛋等，這樣食物更容易從傷口出來，第二天就可以慢慢變成半流質.吃蛋糕、軟面條、清淡菜肴等，不要吃火退和面包。

4.術後2-4小時，患者可以吃冷食，因爲冷食可以減輕拔牙後可能出現的水腫和疼痛，使血管收縮有利于止血。這就是爲什麽吃冰淇淋可以緩解疼痛。生活中也要注意，盡量減少對傷口的影響。

5.手術後4小時到第二天可以吃半流質飲食和軟食，如蛋羹、軟饅頭、米粥、煮面、蔬菜泥湯等。不要吃肉和粗糙的東西，因爲肉制品、韭菜、芹菜、硬米飯和其他東西很容易嵌入牙齒之間，也很容易**傷口不利于愈合，吃這些東西也會引起牙痛，所以最好吃清淡柔軟的食物。食物要溫暖，不要過熱。過熱的食物會導致血管擴張和牙齒出血。

6.術後1-2天內，治療時傷口應愈合，不要過多考慮飲食的營養供應。從第三天開始，我們應該注意選擇高營養、高蛋白的飲食，如牛奶、蔬菜粥、炸豆腐、果醬面包、豆腐腦、番茄蛋鹵等。

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