我需要使用牙線嗎如何使用呢
我需要使用牙線嗎?如何使用呢 當你發現刷牙不能完全清潔牙縫間的汙垢及食物殘 渣時,你或許就需要使用牙線了 o牙線是清潔牙縫的最佳 工具。
如果你發現使用牙線有困難,最好向牙醫請教具體 方法,當然,你也可以考慮使用牙線叉、牙縫刷或者牙簽。
那麽,如何使用牙線呢?
(1)取出45 cm長的牙線,將兩端線頭纏住中指或者 食指。
(2)用雙手的拇指以及食指,操控一段約2 cm長的牙線。
(3)讓它慢慢滑進牙縫內。
(4)將牙線緊貼著一邊牙面上下內外輕輕拉動,注意 不要拉傷牙龈。
(5)貼著另一邊牙面上下刮擦。
(6)使用另一段清潔的牙線潔淨下一個牙縫。
(7)順著次序清潔每一個牙縫,不要忘記清潔最後面 的牙齒。
護牙小tips
vickongmacau
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