前幾日，刷到一組相片，真係嚇人啊！
咁細嘅年紀，牙齒都可以壞到咁嚴重？真係意想不到。

隨手查咗啲資料，發現呢個真係唔係個案。根據衞生計生委2018年嘅調查顯示，5歲兒童齲齒嘅比例竟然高達70%以上！咁多娃嘅牙齒都受到損害，歸根結底，仲係因為家長覺得「乳牙早晚會換啊，唔使太在意」惹出嚟嘅禍！

乳牙真係唔重要嘅嗎？

大錯特錯！

乳牙係寶寶人生嘅第一口牙，會陪伴孩子十幾年。

由寶寶出生6個月左右開始長出第一顆乳牙，到2歲半左右20顆乳牙先會全部長出，再到13歲左右，乳牙先會被恒牙全部替換掉。

乳牙都係最容易被忽略嘅一口牙，雖然早晚要掉，但佢係帶住重要任務嚟嘅。

乳牙可以輔助寶寶發音，有助於咀嚼發育，協調面部美觀，仲可以俾下面嘅恆牙保持生長空間。

身兼數職嘅乳牙，一旦冇保護好，危害可唔小。

諗下我哋牙痛嘅時候都食唔到嘢，臉腫嘅時候都唔想見人，點解細路唔例外呢。

所以，乳牙咁重要，當然都要好好保護，認真刷牙。

但係好多家長唔知點樣幫小寶寶刷牙，或者刷牙方法唔正確，呢啲都會令乳牙受損。

記住，刷牙唔係目的，而係要刷得到位先最緊要！

⭐關於工具，可以按照年齡段劃分。

1岁以前，乳牙處於萌生階段，可以用醫用紗布或者指套牙刷，沾水輕輕擦拭即可。

1岁以后，因為輔食開始多樣化，齲齒的可能性增加，這個時候可以選用適當的軟毛牙刷。

⭐工具用對了，手法更要跟上，世界標準巴氏刷牙法，帶你開啟正確的刷牙姿勢！　

1/牙龈　

揀選軟毛牙刷，毛刷同牙齒成45°角，喺牙齦同牙齒嘅交界處，以圓弧狀反覆刷。

2/牙内侧

豎起牙刷上下刷刷前牙內側，上面牙向下刷，下面牙向上刷。　　

3/牙背面　

牙刷向側面傾斜45度，圓弧狀清潔牙齒背面。

4/牙齿咬合面

牙刷保持垂直，清潔牙齒咬合面。

5/舌苔

輕掃舌頭表面，由內向外輕輕去除食物殘渣。

真係要上上下下，左左右右，前前後後，仔細刷到位，先可以360度防止細菌侵蝕寶寶嘅牙齒。

細路六歲之前仲未能夠獨立刷牙到位，家長一定要監督佢哋，唔好偷懶哦，每日偷懶三分鐘，細路就會有一口大黑牙，唔好好唔得好唔得！